Going video online is not an easy feat. You will not like your voice, you will not like the way you look and you may not like at all what image you project. Here’s a quick video about my personal experience and about the 3 things that matter when you go video.
Catégorie : Public Speaking
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Quand le corps parle…
Parler en public ne se résume pas à « parler » en public, mais à utiliser toutes ses facultés corporelles pour transmettre le message que vous souhaitez. La voix commence par une bonne respiration et une bonne position du corps.
J’ai eu l’honneur de préparer et donner une masterclass sur le « body language » pour mon club Toastmasters. En voici les diapos powerpoint pour faire patienter avant une formation en ligne.
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Fondée sur mon livre Parler et faire une présentation en public en toute confiance, cette formation l’approfondit par des exercices le rôle du corps dans la communication. Respirer, se tenir droit et bouger pour une communication amplifiée, plus efficace et moins stressante.
Tout commentaire est le bienvenu.
Crédit photo Robert Collins sur Unsplash
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Parler et faire une présentation en public en toute confiance – Le livre !
Et voilà, le vingt-et-unième (peut-être vingt-deux, il faudra que je recompte) bébé est né cette semaine chez ENI Editions.
Il est disponible en ligne sur le site de ENI Editions (en version électronique ou papier), sur Amazon (en version papier uniquement), et dans toutes les bonnes librairies. 21,95 Euros pour devenir un(e) orateur(trice) hors pair. Des années d’expérience compactée dans 250 pages. J’ai pris un immense plaisir à l’écrire, j’espère que vous prendrez un immense plaisir à le lire.
Je vais organiser dans les semaines qui viennent une petite tournée de promo sur Maurice et Réunion, et pourquoi pas en Gaule, mais j’y reviendrais… Je suis très occupé en ce moment par mon prochain bébé, un monumental ouvrage sur l’intelligence artificielle et les services cognitifs d’AWS (rien que le sujet fait peur, mais n’ayez crainte, ça va être un gentil monstre).
En attendant de pouvoir dédicacer ce nouveau livre à qui croisera mon chemin dans les jours qui viennent, je vous souhaite une excellente lecture. Voici la table des matières pour vous mettre en appétit (en téléchargement ici)
Introduction
Tout le monde peut parler et briller
A. Introduction
B. Art ou science
C. Parler c’est quoi ?
D. Un peu de technique
E. Le seul conseil à suivreQuel outil pour quel message et quelle audience ?
A. Introduction
B. Logiciels, matériels et accessoires
C. Les différents types d’outils
D. Logiciels propriétaires ou gratuits, de présentation ou pas…
E. Microsoft, Apple, Google
F. Prezi, Sway, Canva
G. PDFs, Evernote, OneNote
H. Tous les autres
I. Comment choisirConstruire son message – Vous en avez plus à partager que ce que vous croyez
A. Introduction
B. Qu’avez-vous d’unique ?
C. Jeter ses idées mode storyboard/mindmapping
D. Trier, couper, arranger – Se centrer autour de l’idée-force que vous voulez que votre auditoire retienne
E. Une présentation, c’est comme un film d’Hollywood
F. Utiliser les « cliffhangers »
G. Utiliser les fonctionnalités du logiciel à votre avantage (sans les utiliser toutes)
H. L’histoire ne fait pas tout, c’est vous qui faites l’histoire
I. Pensez aussi au support papier/électronique
J. La révision, l’ordre et le contenu des diapositivesDevant l’ordinateur, il y a vous : respirez !
A. Introduction
B. Respiration
C. Le corps en résonance
D. La projection du son
E. La voixCent fois sur le métier… – Répéter et finaliser votre présentation
A. Introduction
B. Quoirépéter ?
C. Avecqui répéter ?
D. Oùrépéter ?
E. Quandrépéter ?
F. Profiter des répétitions pour transformer votre présentation en vidéo YouTube !
G. Pourquoirépéter ? Sauter comme Van Halen et débriefer pour progresser !
A. Introduction
B. On n’apprend pas à faire du vélo dans un livre
C. Où se mettre ?
D. Utiliser l’audience
E. Savoir terminer sa présentation
F. La psychologie de l’échec
G. Impossible de plaire à tout le monde
H. L’analyse post-mortemConclusion
A. L’histoire sans fin
B. Les avantages de parler en public
C. Et pour finir …Si la peur de parler en public vous paralyse, la solution, c’est Parler et faire une présentation en public en toute confiance ! Faites-vous un cadeau utile. Bonne lecture !
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Contrat signé pour un nouveau livre
J’ai signé il y a quelques jours un nouveau contrat avec les éditions ENI pour un livre dont le sujet est Comment faire une excellente présentation et parler en public en toute confiance. Le titre final n’est pas encore défini, la table des matières oui en revanche et les 40 premières pages écrites.
A destination de toutes les personnes qui ont besoin de s’exprimer en public, il se focalise sur comment améliorer sa voix et ses présentations, en s’appuyant sur les outils de présentations disponibles du le marché, de PowerPoint à Canva en passant par Prezi et Sway.
Présenter et parler en public est la rencontre de l’art et de la science. Que vous soyez débutant ou présentateur aguerri, mon objectif est de vous apprendre quelque chose et de vous faire devenir encore meilleur. 30 ans d’expérience condensés en quelques centaines de pages. En avant première, deux paragraphes de l’introduction qui vous donneront un aperçu du ton et du contenu.
» « On naît orateur » est une phrase destructrice. Elle sous-entend que si vous ne savez pas parler en public, vous ne le saurez jamais. Heureusement, la science nous a appris que toute aptitude s’acquiert. Dans son remarquable ouvrage, Changer d’état d’esprit : une psychologie de la réussite, Carol Dweck, son auteure, nous apprend qu’en changeant d’état d’esprit, il est tout à fait possible d’acquérir toutes les compétences possibles à ses rêves et que rien n’est prédestiné. L’épigénétique et la plasticité cérébrale ne font, depuis, que renforcer nos connaissances de notre adaptation à l’environnement et à ce que nous voulons être.
Parler en public fait donc partie de ces compétences qui s’acquièrent. Bien évidemment, ne devient pas orateur qui veut en quinze jours. Cela demande de la méthode, du travail et des efforts. Démosthène, grand orateur Grec de l’antiquité, était bègue. Georges VI, roi d’Angleterre de 1936 à 1952 et père d’Elizabeth II, était lui aussi bègue. Ces deux grands hommes surmontèrent ce handicap, l’un en s’entrainant à parler avec des cailloux dans la bouche nous dit la légende, l’autre à force de travail avec son orthophoniste australien Lionel Logue. Si ces bègues ont réussi à surmonter cette déficience et à devenir des orateurs brillants, tout un chacun peut y arriver. »
je publierai d’autres extraits avant correction sur ce blog au fil de l’écriture pour vous donner envie de lire le livre final. Publication prévu au printemps prochain! En attendant, je ne peux que vous conseiller de lire mon livre précédent, Cloud privé, hybride et public.
Crédit photo Xan Griffin sur Unsplash
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How to kick the fear of public speaking in the b…
It is said that on the fear list, public speaking comes before the fear of death. It has even its own word: glossophobia, coming from the Greek glossa, meaning tongue, and phobos, meaning fear. The symptoms of glossophobia can vary and are numerous: dry mouth, trembling body, sweating, just to name a few. In her article How I Got Over My Fear of Public Speaking, Kelly offers a good set of advices, from her own experience, on how to overcome glossophobia. I although introduced 3 simple hacks to better speak in public and 5 deadly mistakes to avoid to be a good speaker.
Whatever your audience, whatever your topic, and whatever your public speaking skills, anxiety and fear always kicks in. There’s a story one of my mentors of public speaking that I particularly like: A young actress, after a play, goes to see the great Sarah Bernhardt and asks « madam, I never add stage frights, is this normal? » Sarah Bernard answers « Don’t worry, it comes with talent ». Just to say it’s completely normal to have stage fright, it’s actually a nice feedback loop that helps us remember the essential things to do to get good at what we are about to do.
Here are a set of behavioral tips and tricks to feel better when you are about to deliver a public speech:
- Shout! If you can find a secluded place when nobody hears you, go there and shout the loudest you can. It will help a lot empty the tension you have.
- Stand right! Pull your shoulders backwards, push your breast forward and stand right. Exaggerate the movement before setting the foot on stage, it will relieve the tension in your upper body.
- Put one foot slightly ahead of the other! A little bit like martial art practitioners. This will provide a better balance.
- Breathe slowly and deeply! Breathing is essential, breathing slowly will lower your cardiac speed and lower your anxiety
- Look at your audience, spotting friendly faces! There are always friendly and smiling faces in an audience, look at them like you were speaking to them one on one, but do not speak only to them, move your eyes around, and come back to those friendly faces.
- Accept mistakes and failures! You tongue will trip. You will forget a sentence or a paragraph. All this, and more, happens, even to the best. The only way to avoid this is to rehearse, rehearse, and rehearse. If you do not have the time, accept little mistakes
One thing that most people do not realize is that the best speakers, the Obamas, the Jobs, etc. are prepared to the max. They have a prompter, they have coaches, and they have rehearsed dozens of time. There’s no shortcut to being a great public speaker, but the above simple tricks will help you getting better and better.
All the best!