Auteur/autrice : marc

  • Jour 103 – HumanitéDay 103 – Humanity

    humanitéHumanité. Où que j’aille, où que je sois, les hommes et les femmes que je côtoie sont tous semblables. Nous sommes tous identiques. Nous avons tous la même humanité. Nos sentiments sont les mêmes, notre humanité est la même. Nous sommes, en tant qu’espèce animale, capable du meilleur comme du pire. Notre intelligence n’obscure pas pour autant notre bestialité, mais nous en éloigne lentement. Aime ton prochain comme toi-même est-il écrit dans la Bible. L’humanité est incroyablement riche. Faisons de nos différences une force !

    humanitéHumanity. Wherever I go, wherever I am, men and women I meet are all the same. We are all alike. We have all the same humanity. Our feelings are the same, our humanity is identical. We are, as an animal species, able to deliver the best and the worst. Our intelligence does not cover our bestiality, but draw us away slowly. Love your neighbor as yourself is written in the Bible. Humanity is incredibly rich. Let’s transform our differences in a strength!

  • Jour 102 – ÉtrangeDay 102 – Strange

    etrange
    Etrange. J’avais pensé bizarre, mais j’ai tapé étrange, bizarre non ? En fait étrange est plus intéressant car racine d’étranger, venant du latin extraneus, signifiant dehors. Et oui, l’étrange vient d’ailleurs, comme l’étranger. Il peut être bizarre ou non, il est souvent différent, étrange. Et c’est ce qui fait sa richesse ! Car cette richesse, elle nait de la diversité. Et l’étrange devient alors le normal. Car au final, l’étrange dérange, comme la nouveauté. Mais une fois intégré, il n’est plus étrange. Et puis comme le disait Montaigne : « vérité en-deçà des Pyrénées, erreur au-delà ». En changeant son point de vue, on change d’étrange.

    etrange
    Strange. I thought weird and I typed strange, weird no? Actually strange is more interesting since it shares the same root with stranger. It comes from the Latin extraneus, meaning outside. Yes, strange comes from elsewhere, like the stranger. He or she may be weird or not, but he or she is different, strange. And this is what makes her/him rich! Richness comes from diversity. Strange becomes then normal. Strange disturbs, like new things. But once integrated, it’s not strange anymore. Like Montaigne wrote: “what’s true on this side of the Pyrénées, isn’t anymore on the other side“. By changing our point of view, we change the strange.

  • Jour 101 – CommencerDay 100 – Start

    commencerCommencer. 101 est le nombre entier qui suit 100 et précède 102. Evident, non ? Pourtant pour un anglophone, 101, prononcé one O one, indique aussi les informations de base d’un sujet donné. Par exemple, le cours Cuisine 101 vous donnera les bases de la cuisine, Leadership 101 ceux du leadership. Ce numéro me fait penser à toutes ses choses que l’on a envie de faire et que, souvent, on ne fait pas. Pourtant, le plus difficile est souvent de commencer. Et le mieux pour éviter de faire des bêtises est de trouver le cours 101 sur le sujet. Tapez n’importe quel sujet 101 dans votre moteur de recherche préféré et voilà. L’important, c’est de commencer !

    commencerStart. 101 is the first integer following 100 and preceding 102. Obvious, no? Well for any English-speaking person, 101, pronounced one-O-one, indicates the basic information on any given topic. For instance, Cooking 101 will give you the base of cooking, Leadership 101 those of what it takes to lead. This number makes me think of all these things we want to do and we, often, do not even start. And this is where it may be hard: just starting! The best to avoid doing wrong thing is to find the 101 document on the topic. Go to your preferred search engine and type any topic 101. Voilà! The most important is to start!

  • Jour 100 – CentDay 100 – One Hundred

    one-hundredCent. Que de choses se basent sur le nombre cent. C’est d’abord le plus petit entier à trois chiffres. Ensuite, c’est la base du pourcentage. Que ferait-on pour exprimer la part d’une chose par rapport à son tout sans les pourcentages ? Mais c’est surtout le numéro de ce billet. Quand je me suis lancé ce défi d’écrire un billet sur une idée par jour pendant un an, je ne savais pas si j’allais tenir la longueur. En fait certains d’entre vous, que j’ai rencontrés physiquement, m’ont confié qu’ils pensaient que j’allais arrêter rapidement. Vous savez comme ces résolutions de début d’année que l’on abandonne après quelques semaines. Et bien, me voilà à cent ! Encore deux cent soixante-cinq !
    one-hundredOne Hundred. A lots of things are based on the number hundred. It’s the smallest integer with three digits. It’s the basis of percentage. How could we express a part of a thing without percentages? And it is the number of this post. When I started this challenge of writing a post on an idea every day for a year, I really did not know if I could sustain the effort. Actually, some of you, whom I physically met, told me they thought I would drop the ball quickly. You know like those New Year resolutions you forget after a few weeks. Well, here the hundredth post! Two hundred sixty five to come!

  • Jour 99 – AttentionDay 99 – Attention

    dopamineAttention. D’après une vidéo de Simon Sinek, 66% des jeunes américains souffriraient de désordre de déficit d’attention (ADD) et de celui d’hyperactivité (ADHD). Le corps médical voit cela comme des maladies mentales qu’il convient de traiter, avec des psychostimulants comme la Ritaline. En fait, Simon Sinek donne une explication plus simple, mais bien biologique : une addiction à la dopamine ! La dopamine est le transmetteur neuroendocrinien qui vous fait vous sentir bien après avoir réalisé quelque chose ou atteint un objectif. Par exemple, que faites-vous quand vous entendez le ping qui vous signale l’arrivée d’un SMS ? Il y a de fortes chances que vous vous précipitiez pour le lire et hop, un petit coup de dopamine, c’est bon. Le problème est que ce composé est addictif au plus haut point. Vous y prenez donc petit à petit gout et comme toute drogue, vous avez besoin de votre dose et votre cerveau vous fait agir pour la recevoir. In fine vous n’est donc pas responsable des problèmes d’attention, c’est la dopamine que votre cerveau réclame. Il est temps de reprendre le contrôle de la machine non ?

    dopamineAttention. Following a video of Simon Sinek, 66% of young Americans suffers from Attention Deficit Disorder (ADD) and Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Medical doctors see this as mental illnesses that require therapeutic treatment, with psychostimulants like Ritalin. Actually, Simon Sinek gives a simpler explanation to ADD and ADHD, although biological: an addiction to dopamine! Dopamine is a neuroendocrine transmitter that is responsible of you feeling good after having finished a task or reached a goal.  For instance, what do you do when you hear the beep signaling a short message has just arrived? There are good chances you rush to read it (and reply). And voilà, you get your shot of dopamine, and you feel good. The problem is this chemical is highly addictive. You get used to it quickly and your brain wants you to act to get his (and your) does! Therefore, you are not responsible of attention issues, it’s the dopamine that your brain ask for. The time has come to take the control back, hasn’t it?